Ingredientes:
(para 1 vaso)
- fresas
- medio plátano
- una cucharada de azúcar integral de caña
- leche de soja
Preparación :
Lavamos las fresas y le quitamos las hojitas verdes.
Las ponemos en el vaso de la batidora junto con el plátano y el azúcar (la cantidad de azúcar sera según nuestro gusto, incluso se puede no poner nada y estará delicioso igual) y trituramos todo muy bien.
Vamos añadiendo leche hasta conseguir un batido liquido. Para que tome cuerpo se bate de abajo arriba muy lentamente.
