25 de marzo de 2020

GALLETAS CASERAS CON PEPITAS DE CHOCOLATE

Galletas veganas caseras con chips de chocolate.

 Ingredientes:

  • 260 gr. de harina de trigo
  • 130 gr. de azúcar
  • 1 pizca de sal
  • 1 cucharilla rasa, tamaño postre, de bicarbonato
  • 130 grs de mantequilla vegana o margarina
  • 50 ml. de leche vegetal
  • 1 cucharilla, tamaño postre, de vainilla
  • pepitas de chocolate negro sin leche (cantidad a nuestro gusto)


Preparación:

En un cuenco grande ponemos la harina, el azúcar, la sal, el bicarbonato y mezclamos bien.
Galletas veganas caseras con chips de chocolate.
En otro cuenco vertemos la leche, la vainilla y la margarina previamente derretida.

Agregamos el liquido  al cuenco donde tenemos la harina y unimos todos los ingredientes con movimientos envolventes.

Añadimos las chips de chocolate a la masa y las integramos (reservamos unas cuantas para decorarlas después) y dejamos reposar la masa media hora, en la nevera.


Precalentamos el horno a 180º C.

Forramos una bandeja de horno con papel vegetal.

Galletas veganas  con chips de chocolate.




Para hacer las galletas tomamos porciones de la masa, le damos forma de bola con las manos húmedas y las aplastamos. El  tamaño de las porciones dependerá de como queramos que nos queden mas delgadas o mas gorditas y abizcochadas.

Podemos decorar por encima con mas pepitas de chocolate.


Depositamos las galletas sobre la bandeja y las horneamos unos 10 minutos o hasta que comprobemos que estén hechas.




14 de marzo de 2020

TOFU REVUELTO CON CUSCÚS DE VERDURAS Y ACEITUNAS

Revuelto de tofu con cuscús de verduras y aceitunas. Receta vegana.


Ingredientes:

  • 200 grs de tofu firme
  • 1 vaso de cuscus
  • vaso y medio de caldo de verduras
  • media cebolla
  • 1 zanahoria pequeña
  • medio pimiento del piquillo
  • aceitunas
  • perejil fresco
  • aceite de oliva
  • sal y pimienta





PREPARACIÓN:




Revuelto de tofu con cuscús de verduras y aceitunas. Receta vegana.Calentamos el caldo de verduras y vertemos el cuscús en el y lo dejamos reposar.

Picamos la cebolla y la rehogamos en una sartén amplia con un chorro de aceite de oliva.
Vamos agregando la zanahoria rallada y el pimiento cortado en tiras pequeñas y delgadas.
Cuando las verduras estén a medio cocinar añadimos el tofu desmigajado el perejil picado y salpimentamos, cocinamos unos minutos.

Por ultimo le unimos el cuscús que teníamos en el caldo, las aceitunas en rodajas y dejamos hacerse todo junto a fuego lento hasta que el cuscús este tierno. Vigilando por si necesitase algo mas de caldo vegetal.